توصیه های ایمنی ونکات امدادی سفر:

1-پیش از سفر خودروی خود را بازدید نمائید ( بازدید ترمز , چراغها , چرخها , روغن ترمز و …)
2- در صورت ضرورت، به کمک نقشه راه، نزدیکترین مراکز امداد رسانی (پایگاه امداد جاده ای) را شناسائی کنید تا در صورت وقوع حادثه از آنها کمک بگیرید.
3- در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، زمان خروج، مقصد و مسیر انتخابی خود را به اطرافیان اعلام و از وسایل و تجهیزات ایمنی استفاده کنید.
4- در شهرها و روستاها و بطور کلی در مناطق مسکونی با سرعت مطمئنه رانندگی کنید و مواظب حرکت احشام سرگردان ( اسب و گاو و امثال آنها ) باشید.
5- بعد از ساعتی رانندگی, وسیله نقلیه خود را در محلی امن متوقف نموده، کمی استراحت کنید و چند قدم راه بروید و اجازه دهید دیگر سرنشینان نیز کمی استراحت کنند.
6- برای توقف بین راه حتماً از پارکینگ های مناسب استفاده کنید و در مواقع اضطراری که محل توقف مناسب برای مهار کردن خودرو (خصوصاً سراشیبی) از یک تکه سنگ یا چوب زیر لاستیک بهره بگیرید.
7- در هنگام بروز حادثه بلافاصله علائم هشدار دهنده را برای رانندگان عبوری برقرار کنید.
8- در صورت آغشته شدن سطح جاده با روغن و بنزین بعد از حادثه در صورت امکان آن را با شن و ماسه و خاک بپوشانید.
9- همیشه در مسافرت, این وسایل را همراه داشته باشید ( جعبه ابزار, جعبه کمکهای اولیه، سیم بکسل، چراغ قوه،  غذای کنسروی، لباس اضافی، بیلچه کوچک ).

نکات مهم امدادی:

1-خونسردی اولین گام در مقابل با حوادث است.
2- داشتن کپسول خاموش کننده پودری 3 کیلوئی الزامی است.
3- از قرار دادن کپسول گاز (پیک نیکی و …)و ظروف حاوی مواد سریع الاشتعال (بنزین و…) در صندوق عقب خودرو پرهیز نمائید.
4- استفاده از کمربند ایمنی در حوادث کوچک و بزرگ از مرگ حتمی سرنشینان جلوگیری خواهد کرد.
5- هنگام خروج از منزل از خاموش و بسته بودن وسایل برقی ، بخاری، شیر گاز، شیر آب  اطمینان حاصل فرمائید.

توصيه هاي ايمني در هنگام وقوع زلزله:

1)در هنگام زلزله اگر در منزل هستيد تا توقف لرزش ها در زیر یک میز محکم و سفت وسایر لوازم مناسب پناه بگيريد.
2) خود را از معرض شیشه، پنجره ها، درب و دیوارهای بیرونی ، بوفه و روشنایی ها و هرچیزی که احتمال ریزش دارد دور نگهدارید .
3) از پلکان یا آسانسور استفاده نکنید.
4) از کنار ساختمان ها، تیرهای برق و خطوط آب و برق و… دور شوید .
5) اگر در خودرو هستید، در یک مکان امن خودرو را متوقف و در آن بمانید.
6) پس از پایان لرزش ها باا حتیاط به حرکت خود ادامه دهید و در رو، یا زیر پل ها یا گذرگاه ها رانندگی نکنید.
7) اگر در ساختمان هستید روی زمین بنشینید و به کمک بازوها و دستهای خود، سر و پشت گردن را محافظت کنید و در زیر درگاه یا گوشه های اتاق قرارگیرید .
8)اگر در رختخواب هستید تا توقف لرزش ها انجا بمانید و برای محافظت از خود یک بالشت روی سر خود نگهدارید البته اگر در معرض سقوط اشیاء خطرناک هستید به محل امنی بروید.
9) اگر درفروشگاه ، سینما یا ساختمانهای پرازدحام هستید، از هجوم به سمت درهای خروجی خودداری کنید .
10) اگر در آزمایشگاه ها و مکان های مشابه هستید ازمواد شیمیایی تا حد امکان دور شوید .
11) تا زمانی که لرزش ها متوقف شود در داخل خانه بمانید و در صورت اطمینان از خانه خارج شوید .
12) در صورتی که روی ویلچیر هستید همان جا بمانید و آن را قفل کنید .
13) اگر در فضای باز هستید تا زمانی که لرزش ها متوقف شود ، همانجا بمانید و از مناطق پرخطر مانند درب های خروجی و کنار دیوارهای خارجی دور شوید .
14) مراقب پس لرزه ها باشید .
15) تنها برای موارد اضطراری از تلفن استفاده کنید .
16) آخرین اطلاعات را از رادیو دریافت کنید .
17) از مناطق آسیب دیده دور شوید و زمانی به منزل باز گردید که از امنیت آن توسط مسئولان اطمینان حاصل کنید .
18) اگر پلیس ، آتش نشانی یا نیروهای امدادی به کمک شما احتیاج داشتند در صورت امکان به آنها یاری دهید .
19) اگر در منطقه ساحلی زندگی می کنید از احتمال وقوع سونامی آگاه باشید.
20) به افراد آسیب دیده یا گیر افتاده کمک کنید .
21) اگر مواد خطرناک به روی زمین ریخته است آن را تمیز کنید .
22) اگر بوی گاز استشمام می کنید و احتمال نشتی گاز میدهید یک پنجره را باز کنید و خیلی سریع محل را ترک کنید و حتی المقدور شیر اصلی گاز را ببندید.
23) اگر به هر دلیلی گاز را قطع کردید تنها یک کارشناس باید آن را به حالت عادی درآورد .
24) تاسیسات و مجرای دودکش را از نظر آسیب دیدگی بازرسی کنید .
25) صدمات وارده به سیستم برق ، و خطوط آب و فاضلاب را بیابید و با قطع کنتورهای مربوطه از خطرات بیشتر جلوگیری کنید و در اسرع وقت با کارشناسان مربوطه جهت رفع آسیب تماس بگیرید .
26) اگر در زیر آوار مانده اید :
– کبریت روشن نکنید ، برای پس زدن گرد و غبار حرکت نکنید ، دهانتان را با دستمال کاغذی یا یک پارچه بپوشانید و با زدن به دیوار یا استفاده از سوت و یا نهایتا با فریاد زدن امدادگران را از حضور خود مطلع کنید .