توصیه های ایمنی در هنگام وقوع زلزله:

۱)در هنگام زلزله اگر در منزل هستید تا توقف لرزش ها در زیر یک میز محکم و سفت وسایر لوازم مناسب پناه بگیرید.

۲) خود را از معرض شیشه، پنجره ها، درب و دیوارهای بیرونی ، بوفه و روشنایی ها و هرچیزی که احتمال ریزش دارد دور نگهدارید .

۳) از پلکان یا آسانسور استفاده نکنید.

۴) از کنار ساختمان ها، تیرهای برق و خطوط آب و برق و… دور شوید .

۵) اگر در خودرو هستید، در یک مکان امن خودرو را متوقف و در آن بمانید.

۶) پس از پایان لرزش ها باا حتیاط به حرکت خود ادامه دهید و در رو، یا زیر پل ها یا گذرگاه ها رانندگی نکنید.

۷) اگر در ساختمان هستید روی زمین بنشینید و به کمک بازوها و دستهای خود، سر و پشت گردن را محافظت کنید و در زیر درگاه یا گوشه های اتاق قرارگیرید .

۸)اگر در رختخواب هستید تا توقف لرزش ها انجا بمانید و برای محافظت از خود یک بالشت روی سر خود نگهدارید البته اگر در معرض سقوط اشیاء خطرناک هستید به محل امنی بروید.

۹) اگر درفروشگاه ، سینما یا ساختمانهای پرازدحام هستید، از هجوم به سمت درهای خروجی خودداری کنید .

۱۰) اگر در آزمایشگاه ها و مکان های مشابه هستید ازمواد شیمیایی تا حد امکان دور شوید .

۱۱) تا زمانی که لرزش ها متوقف شود در داخل خانه بمانید و در صورت اطمینان از خانه خارج شوید .

۱۲) در صورتی که روی ویلچیر هستید همان جا بمانید و آن را قفل کنید .

۱۳) اگر در فضای باز هستید تا زمانی که لرزش ها متوقف شود ، همانجا بمانید و از مناطق پرخطر مانند درب های خروجی و کنار دیوارهای خارجی دور شوید .

۱۴) مراقب پس لرزه ها باشید .

۱۵) تنها برای موارد اضطراری از تلفن استفاده کنید .

۱۶) آخرین اطلاعات را از رادیو دریافت کنید .

۱۷) از مناطق آسیب دیده دور شوید و زمانی به منزل باز گردید که از امنیت آن توسط مسئولان اطمینان حاصل کنید .

۱۸) اگر پلیس ، آتش نشانی یا نیروهای امدادی به کمک شما احتیاج داشتند در صورت امکان به آنها یاری دهید .

۱۹) اگر در منطقه ساحلی زندگی می کنید از احتمال وقوع سونامی آگاه باشید.

۲۰) به افراد آسیب دیده یا گیر افتاده کمک کنید .

۲۱) اگر مواد خطرناک به روی زمین ریخته است آن را تمیز کنید .

۲۲) اگر بوی گاز استشمام می کنید و احتمال نشتی گاز میدهید یک پنجره را باز کنید و خیلی سریع محل را ترک کنید و حتی المقدور شیر اصلی گاز را ببندید.

۲۳) اگر به هر دلیلی گاز را قطع کردید تنها یک کارشناس باید آن را به حالت عادی درآورد .

۲۴) تاسیسات و مجرای دودکش را از نظر آسیب دیدگی بازرسی کنید .

۲۵) صدمات وارده به سیستم برق ، و خطوط آب و فاضلاب را بیابید و با قطع کنتورهای مربوطه از خطرات بیشتر جلوگیری کنید و در اسرع وقت با کارشناسان مربوطه جهت رفع آسیب تماس بگیرید .

۲۶) اگر در زیر آوار مانده اید :

– کبریت روشن نکنید ، برای پس زدن گرد و غبار حرکت نکنید ، دهانتان را با دستمال کاغذی یا یک پارچه بپوشانید و با زدن به دیوار یا استفاده از سوت و یا نهایتا با فریاد زدن امدادگران را از حضور خود مطلع کنید .